Vitaminas para imunidade: o que a ciência mostra sobre vitamina C, D e zinco?
As vitaminas para imunidade despertam interesse principalmente em períodos de maior circulação de infecções respiratórias, mas a ciência mostra que não existe um único nutriente capaz de tornar o organismo imune a doenças. Vitamina C, vitamina D e zinco participam de diferentes processos do sistema imunológico e precisam estar disponíveis em quantidades adequadas. Isso também …
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